Irora ẹhin loorekoore ni agbegbe lumbar

Eya eniyan n sanwo fun agbara lati rin lori ẹsẹ meji pẹlu irora ni agbegbe ẹhin. Ti ẹhin rẹ ba n dun ni igba diẹ ni agbegbe lumbar, o le jẹ ami ti rirẹ pupọ tabi abajade ti o wa ni ipo ti korọrun fun igba pipẹ nigba ṣiṣẹ tabi sisun. Ṣugbọn awọn idi le jẹ diẹ to ṣe pataki.

Awọn okunfa ti irora

Awọn ẹhin isalẹ jẹ ọkan ninu awọn agbegbe irora julọ. Awọn idi wa fun eyi:

• Osteochondrosis;
• Scoliosis;
• Awọn disiki Herniated;
• Awọn èèmọ;
• Awọn ọgbẹ àkóràn àkóràn.

Iseda ati kikankikan ti irora da lori arun na. Ati pe o yọ ọ lẹnu ni awọn ọna oriṣiriṣi: lẹhin oorun, adaṣe, iṣẹ apọju. Fun apẹẹrẹ, colic kidirin nigbagbogbo wa pẹlu irora ẹhin isalẹ. Ati iru iṣẹ ṣiṣe ti alaisan ko ṣe pataki nibi.

• Ni ọpọlọpọ igba o ṣe ipalara ni agbegbe lumbar nitori osteochondrosis ti ọpa ẹhin lumbar. Irora naa jẹ iwọntunwọnsi ni kikankikan lakoko oorun ati pe o pọ si pẹlu aapọn ti ara. Rilara bani o ni gbogbo igba. Awọn rilara ti eru mu ki o fẹ lati dubulẹ. Ṣugbọn iderun ko nigbagbogbo wa lẹhin eyi.
• Ti disiki ti a fi silẹ, irora nla waye lẹhin awọn gbigbe lojiji, gbigbe awọn nkan ti o wuwo, tabi ja bo.
• Ti hernia ba wa ni fisinuirindigbindigbin, irora nla yoo han, ti a ṣe afihan bi lumbodynia. Gbigbe ni agbegbe lumbar jẹ akiyesi ni opin. Bibajẹ si root nafu ara tun fa irora ninu ẹsẹ.
• Ni ọjọ ogbó, stenosis ti iṣan intervertebral waye ni igbagbogbo. A ami ti o ti wa ni rọ, numbness ninu awọn ese, paapa lẹhin kan gun rin.
• Gidigidi ninu ọpa ẹhin ti o waye ni owurọ tọkasi ibẹrẹ ti idagbasoke ti spondylitis ankylosing. Ni ibẹrẹ, awọn irora irora didasilẹ han ni agbegbe sacral, lẹhinna tan kaakiri si agbegbe lumbar. Irora lẹhin oorun kii ṣe isinmi, ṣugbọn ti rirẹ, eyiti o lọ kuro pẹlu ibẹrẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. Awọn ọdọmọkunrin ni ifaragba si arun na. Ajogun arun na. Ni pupọ julọ ẹhin isalẹ n dun nigbati o dubulẹ.
• Irora nla ni agbegbe lumbar tun waye pẹlu pyelonephritis (ilana iredodo ninu awọn kidinrin). Wọn wa pẹlu iwọn otutu ara ti o pọ si ati wiwu ni owurọ lẹhin oorun.
• Nigbagbogbo, awọn ọkunrin agbalagba ni idagbasoke arun kan bii aneurysm aortic ti inu. Irora irora ati pulsation ni ikun jẹ abajade ti titẹ lati inu aorta lori awọn ara ti o wa nitosi.
• Irora ẹhin isalẹ, iba, sisun pẹlu nafu ara jẹ awọn ami ti Herpes zoster. Arun ọlọjẹ yii ni ipa lori awọn sẹẹli ti ọpa ẹhin. Pipa Pink kan han lori ara, ati awọn roro nigbamii han.
• Arun miiran ti o tan kaakiri ti ọpọlọpọ ro pe ko lewu ni awọn ẹsẹ alapin. Ẹsẹ ti o ni idibajẹ mu ki ẹru naa pọ si ori ọpa ẹhin nigbati o nrin. Nigba orun, irora naa dinku.
• Ti o ba wa ni awọn iyipada ti o wa ninu awọn vertebrae: apẹrẹ alaibamu tabi awọn iyipada ninu cleft, lẹhinna pẹ tabi nigbamii wọn yoo jẹ ki ara wọn rilara.
• Awọn pathologies autoimmune, ni pataki ọpọ sclerosis, jẹ awọn apanirun ti irora ti ọpọlọpọ awọn agbegbe. Pẹlu irora ẹhin isalẹ.

Awọn idi miiran wa idi ti irora nla wa ni agbegbe lumbar. Eyi le jẹ osteoporosis, awọn akoran ti eto genitourinary, hemorrhoids, awọn arun tumo, awọn ilolu lẹhin ọlọjẹ tabi awọn akoran kokoro-arun. Ati paapaa awọn iyipada ti ẹkọ iṣe-ara ti o ni ipa lori awọn obinrin ati iṣẹlẹ lakoko oyun ati ibimọ.

Irora ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn arun ti awọn ara inu

Nigbati o ba n iyalẹnu idi ti ẹhin rẹ ṣe npa ni agbegbe lumbar, nigbami o nira lati gbagbọ pe awọn idi le tun wa ninu awọn ara. Otitọ ni pe ni awọn igba miiran, irora lati inu awọn ara inu ti wa ni "tọka" si agbegbe lumbar.

• Pleurisy apa ọtun, pneumonia jẹ awọn okunfa ti irora ni agbegbe lumbar ni apa ọtun. Awọn aami aisan ti o ni ibatan: Ikọaláìdúró, ìmí kukuru, iba. Pleurisy apa osi nfi awọn ifihan agbara irora ranṣẹ si apa osi ti ẹhin isalẹ, eyiti o pọ si nigbati o ba tẹ tabi dubulẹ lakoko orun.
• Arun gallstone tun ṣe agbegbe awọn irora didasilẹ ni apa ọtun, o kan loke ẹhin isalẹ, ati pe wọn wa pẹlu belching ati ríru. Won ni a stabbing ohun kikọ.

• Shingles ti irora ni ẹhin isalẹ waye nitori pancreatitis. Awọn ẹlẹgbẹ rẹ jẹ ríru ati eebi.
• Irora nla labẹ abẹfẹlẹ ejika osi nigbagbogbo jẹ abajade ti infarction myocardial kan.
• Fun awọn ọkunrin, pathology ti ẹṣẹ pirositeti nfa irora ni agbegbe ti o wa ni isalẹ isalẹ, pẹlu iyipada si sacrum. Ninu awọn obinrin - cystitis.
• Awọn arun ti tube digestive distal nfa irora ni isalẹ isalẹ.

Provocateurs ti irora

Awọn okunfa bii:

1. Hypothermia ti ara.
2. Iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o lagbara.
3. Awọn ere idaraya kan (gbigbe ara, ṣiṣe ara, gbigbe iwuwo, gbigbe iwuwo).
4. Igara iṣan.
5. Egungun.
6. Iwọn oṣu ninu awọn obinrin.
7. Ounjẹ ti ko dara.
8. Wahala.
9. Iduro ti korọrun lakoko oorun.

Irora afẹyinti ni agbegbe lumbar ninu awọn ọmọde

Awọn imọ-ẹrọ tuntun ti mu kii ṣe awọn anfani nikan si agbaye wa, ṣugbọn tun ṣe ipalara. Kí nìdí? Nitoripe ifẹ fun kọnputa lati igba ewe npa awọn ọmọde ni kikun iṣẹ-ṣiṣe mọto ati ṣẹda iduro ti ko tọ.

Pataki: ti o ba yan alaga ti o tọ ati tabili fun ọmọ rẹ lati ṣe iwadi, yiyi ti ọpa ẹhin le ṣee yago fun!

Scoliosis le dagbasoke lati wọ apoeyin ti o wuwo, awọn ẹsẹ alapin, tabi bata ti ko ni itunu. Rii daju lati tọju rẹ! Iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ ju ati gbigbe eru jẹ contraindicated fun awọn ọmọde. Nigbati o ba n kopa ninu apakan ere idaraya, o nilo lati ṣe akiyesi paapaa si awọn ẹdun ọmọ rẹ nipa aibalẹ ni ẹhin lẹhin ikẹkọ. O le jẹ disiki herniated. Itọju akoko yoo gba ọmọ laaye lati gbe igbesi aye kikun.

Orisi ti irora

Iseda irora ti pin si awọn iru wọnyi:

• Spasms ninu awọn iṣan ẹhin gigun fa irora nla. Eyi ṣẹlẹ nitori irọra. Iṣoro naa jẹ faramọ si awọn elere idaraya ati awọn eniyan ti awọn iṣẹ-iṣẹ kan pato jẹ wahala lori awọn iṣan ẹhin. Nigbati o ba dubulẹ, irora naa dinku diẹ. Ipo akọkọ jẹ ẹhin isalẹ.
• Ipalara ọpa ẹhin, eyun fifọ, jẹ ewu pupọ. O le waye lati isubu ti ko ni aṣeyọri tabi di abajade ti osteoporosis, arun Paget, hyperparathyroidism.
• Nipo awọn disiki intervertebral nfa irora bi abajade ti titẹkuro ti awọn gbongbo nafu. Fun idi eyi, iṣipopada alaisan ni opin, ifamọ ti bajẹ, ati ifasilẹ orokun dinku. Ewu ti arun yii tun jẹ pe vertebrae ti ilera bẹrẹ lati farapa, ati pe eyi ni awọn idamu ninu iṣẹ ṣiṣe ti awọn ara inu ati fa oorun oorun.
• Aisan isẹpo facet fa irora pada ni 31% awọn iṣẹlẹ. Ilana degenerative yii yoo ni ipa lori capsule ti awọn isẹpo intervertebral ati ki o fa irora kii ṣe ni ẹhin isalẹ nikan, ṣugbọn tun ni awọn ẹsẹ. Awọn ẹhin isalẹ n dun nigbati o ba joko, nigbati o ba tẹ ẹgbe tabi fifun sẹhin, tabi nigbati o ba duro fun igba pipẹ.
• Ilana iredodo ti iseda ajakalẹ-arun ni aaye epidural jẹ arun to lewu pupọ ati ti o lewu. O le jẹ iku ti itọju ko ba bẹrẹ ni kiakia.

Itọju

Ri dokita lẹsẹkẹsẹ nigbati o ba ni irora pada jẹ bọtini si itọju aṣeyọri. Paapaa ti irora ba n yọ ọ lẹnu nikan ni alẹ tabi lẹhin oorun, idi kan wa lati ṣabẹwo si alamọja kan.

Lẹhin ti itupalẹ awọn idi, dokita yoo fun awọn iṣeduro lori bi o ṣe le ṣe itọju ati ki o ko ṣaisan. Itọju naa yoo jẹ okeerẹ, lilo awọn ikunra, awọn tabulẹti, awọn abẹrẹ, awọn ifọwọra ati itọju ailera ti ara.

Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu wa ni aye akọkọ ni itọju ti irora lumbar:

1. Ni ipele ibẹrẹ, itumọ ọrọ gangan ni awọn ọjọ 3-5 akọkọ, itọju naa ni a ṣe ni lilo awọn abẹrẹ lati mu irora ati igbona kuro. Wọn ṣe ni iyara, ni imunadoko ni imukuro irora nla nipa gbigbe oogun taara sinu ẹjẹ tabi iṣan.
2. Lẹhinna egboogi-iredodo ati awọn tabulẹti analgesic, chondroprotectors, ati awọn oogun ibinu ni a lo (ninu ọran kọọkan lọtọ lọtọ).
3. Ni afikun, a lo itọju ikunra. Ipara ikunra ti o yan daradara ṣe iranlọwọ fun iredodo ni agbegbe ti o kan ati tun gbona (ti o ba jẹ dandan).

Aifokanbale isan iṣan ti wa ni itunu pẹlu iranlọwọ ti awọn isinmi iṣan. Pẹlu iranlọwọ wọn, a ṣe itọju irora ati iṣipopada ti pada. Waye lati 3 si 7 ọjọ.

Awọn igbaradi Vitamin ti ẹgbẹ B jẹ afikun pataki si itọju ailera akọkọ.

Ni awọn igba miiran, idinamọ oogun jẹ pataki. Anesitetiki ti wa ni abojuto epidurally tabi paravertebrally. Ti a lo fun awọn iyipada degenerative ninu ọpa ẹhin.

Itọju Ẹjẹ:

• UHF;
• Electrophoresis;
• Magnetotherapy.

Ifọwọra n yọ irora nla kuro nipa imudarasi sisan ẹjẹ. Kneading awọn iṣan ni ipa ti o ni anfani lori elasticity ati irọrun ti awọn ligamenti. Lati mu ohun orin gbogbogbo ti ara pọ si, ati pẹlu igbanilaaye ti dokita ti o wa, ifọwọra ni idapo pẹlu iwẹ tabi sauna. O ko le gbona lakoko ilana aarun!

Ìrora nigba oyun le ni itunu nipa wọ bandage pataki kan.

Fun awọn alaisan ti o ni ẹsẹ alapin, wọ awọn insoles orthopedic jẹ dandan.

Idaraya itọju ailera

Idaraya tun jẹ itọju kan. Wọn ṣe okunkun awọn iṣan ẹhin, imudarasi iduro, pọsi ohun orin iṣan, ati jijẹ sisan ẹjẹ. Wọn lo kii ṣe ni eka ti itọju ailera, ṣugbọn tun fun idena ti irora ni agbegbe lumbar. Gẹgẹbi ọran ti itọju oogun, awọn adaṣe itọju ailera ni a fun ni aṣẹ ni ọran kọọkan ni ọkọọkan, itupalẹ awọn idi akọkọ ti arun na. Ṣugbọn o le ṣe afihan ọpọlọpọ awọn adaṣe gbogbogbo, ọkọọkan eyiti a ṣe ni awọn akoko 5-10, ni pataki ni owurọ, yago fun iṣẹ apọju.

1. Ni ipo iduro, tẹ ara si apa ọtun, siwaju, sẹhin, osi.
2. Ni ipo ti o duro, pẹlu ẹsẹ rẹ ni iwọn ejika, yi ara rẹ si awọn ẹgbẹ.
3. Ni ipo kan lori gbogbo awọn mẹrẹrin, ṣe “nran” kan: fifẹ ẹhin rẹ ni ẹhin isalẹ.
4. Ti o dubulẹ lori ẹhin rẹ, tẹ awọn ẽkun rẹ, awọn apa pẹlu ara rẹ. Gbe soke ki o si isalẹ awọn pelvis, maa npo si ibiti awọn agbeka.
5. Ti o dubulẹ lori ẹhin rẹ, awọn ẹsẹ ni gígùn, awọn apa pẹlu ara rẹ. Ni omiiran tẹ awọn ẽkun rẹ pada lẹhinna fa wọn si àyà rẹ.
6. Duro lori gbogbo awọn mẹrẹrin, yi ẹsẹ rẹ pada ni omiiran.

Ohunkohun ti awọn idi, nikan ọlọgbọn kan le pinnu idi ti ẹhin naa ṣe dun, ṣe idanimọ "aṣiṣe" ti arun na ati ki o ṣe ilana itọju ti o tọ ati ti o munadoko. Bi pẹlu eyikeyi miiran arun, o yẹ ki o ko ara-medicate! Eyikeyi oogun ko le ṣe itọju nikan, ṣugbọn tun ṣe ipalara ti o ba yan ni aṣiṣe.